0571-288834323
张洪霞
问
当一种行为或事件，引发消极情绪出现后，有人会选择自我攻击，内省自己，批评自己，质疑自己。有人会选择对外攻击，歪曲他人，嘲讽他人，不信任他人。结果导致，过度自我攻击的人，会贬低自己，低价值评估自己。过度对外攻击对他人，会破坏与他人的关系，影响人际交往。不论是哪种攻击，其根源都是内在自我贬低。一旦我们因为某些特定事件而陷入糟糕的情绪中，就要及时察觉这种情绪来源背后是什么。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6220911个回答
#人际关系# 2696325个回答
#压力太大怎么办# 1626503个回答
#我需要心理咨询吗# 1354418个回答
#职场二三事# 569261个回答
#个人成长# 11012825个回答
#抑郁求助# 539113个回答
#焦虑怎么办# 1140022个回答
#心理咨询# 2600980个回答
#一句话描述你现在的心情# 2258896个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
