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张凤琴
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人生四季,岁月花香。 心中有爱,一路花开! 时光淡淡,岁月漫漫, 心怀阳光,诸事静好! 愿欢愉相随,愿美好常伴! 来自和谐医患办的问候
1温暖
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#无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源,我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐,或痛苦的起因。 3.无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题,只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则 我就是自己一直寻找的那个人。#
#学习成长很重要#
#心态平和珍惜当下#
#咨询师不能有评判心啊#
#你想要的到底是什么?#
#被讨厌的勇气#
#保持内心平静是回归清净的最好途径#
#你走的所有路,每一步都算数#
#复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!#
#亲手“放任”女儿后,我才领悟:最糟糕的教养…..(01)#
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