首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
程璐璐
写回答
提交回答
相关问答
#为什么精分患者会对家人有敌意?#
#没有人会永远爱你, 但永远会有人爱你。#
#情绪不是敌人,是藏在身体里的信使#
#第199天 做 自 己 你是否可以放心的,自由自在地做自己?著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的,但是如果没有一个健康的,安全的成长环境,一个人就会不擅长做自己,但是特别擅长伪装自己,或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的,要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者,那么我们就被允许做自己,不会被惩罚,但是如果遇到了不太好的养育者,可能我们的需求就要顺着他们的节奏,要听他们的,要生存下来,就不得不妥协自己。 在这种环境中长大,我们即使已经长大,已经可以不依赖他人,也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”,然后希望得到她的认可,这样才能感觉到安全。但是,如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定,那就不可能做真正的自己,自己是一直被压抑的。而敢于做自己,就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险,是饥饿还是吃饱了,你意识到做自己其实有巨大的价值,远胜于向外培养一个容易被讨好,不会离开你的代理妈妈。#
5个回答
#人道之兴,必由夫妇#
#我们看到的世界,是我们选择看到的样子#
#成年人之间的交往,发现不合适,不必说破,调整距离就可以了#
2个回答
#人一生里什么是真正的自由?#
#年轻人不得不知道的艾森豪威尔法则#
#揭开抑郁的面纱,下面居然是…#
相关话题
#感情那些事#
5314542个回答
#人际关系#
2342208个回答
#压力太大怎么办#
1460673个回答
#我需要心理咨询吗#
1239326个回答
#职场二三事#
499991个回答
#个人成长#
8775349个回答
#抑郁求助#
470484个回答
#焦虑怎么办#
952150个回答
#心理咨询#
2172993个回答
#一句话描述你现在的心情#
1921550个回答
推荐咨询师
46"
白璐
持证9年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
111
人
评价
16
条
复购
37%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
19
人
评价
18
条
复购
21%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
767
人
评价
431
条
复购
79%
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
602
人
评价
284
条
复购
53%
78"
董伟
持证15年
国家二级心理咨询师
山东 青岛
咨询
76
人
评价
18
条
复购
39%
查看更多