最好的爱自己就是时时看见自己,表达自己,理解自己,允许自己,相信自己,发展自己,免费心理咨询

孔德雪

问

最好的爱自己就是时时看见自己，表达自己，理解自己，允许自己，相信自己，发展自己。

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2温暖

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#每个上瘾行为的背后，都是未被满足的渴望要成功戒瘾，最关键的是看到内心未被满足的需求，面对现实，看看能为自己做点什么。每一个人，都能够主动地改造笼中的环境，也不得不主动地承担起自己生活的责任。很多时候，人们拼命逃避，试图绕过的坎，总会在未来再次绊倒他们。这时，面对现实，解决问题，往往是收获平静快乐的唯一途径。# 1个回答

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