做好不一定是好事,做不好才是常态,杜亚松教授,免费心理咨询

曲红艳

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2温暖

相关问答

#表达攻击性#

#趋利避害是本能#

#相信自己！#

#可以预约了哦#

#承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。#

#我们要先明白，“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。所以，情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。# 1个回答

#细细品味现状#

#一个家，最怕只有一个人挣钱#

#喵～～分析#

#每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。你的创伤未愈，需要温柔以待。#

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