造成痛苦的两个主要思维误区,一是把理想当现实,二是把别人当成自己,免费心理咨询

冯二玲

问

造成痛苦的两个主要思维误区，一是把理想当现实，二是把别人当成自己。

4温暖

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#情绪寒冬时做的事#

#在亲密关系里，只在意自己情绪的表达，不关心对方的感受和接受能力，这样的人容易在感情里走向极端，也容易被自己的情绪所吞噬。那些拥有高质量亲密关系的人，不一定多么让人羡慕，但一定是懂得处理矛盾，懂得如何正确吵架的人。他们不会把情绪宣泄给另一半，也不会让自己忍气吞声的生闷气。#

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