平时的生活中,你有定期清理你的房间,清理你的衣帽间,清理你的冰箱的习惯吗,把那些你半年未动过得东西拿走,把你不需要的东西免费心理咨询

薛玉琼

问

平时的生活中，你有定期清理你的房间，清理你的衣帽间，清理你的冰箱的习惯吗？把那些你半年未动过得东西拿走，把你不需要的东西扔掉、变卖、交换或者送人。混乱的橱柜意味着凌乱的思维。在整理家里的这些东西时，对自己说：我正在清理头脑中的壁橱。清理自己的思想，敞开自己，接受向你流入的财富和所有好事情。

4温暖

相关问答

#【7月14日分享】撬开认知枷锁#

#个体的命运#

#雨后的花朵#

#生活不在别处#

#温暖亲切，用心聆听#

#我看到的亲子关系#

#痛苦是来成就我们的#

#第11天心智成熟所谓心智成熟，你需要做到：不带怀疑的自我；不带评价的接纳；不带敌意的拒绝；不带诱惑的深情；不带歉疚的离开；不带羞耻的需要。#

#第409天自我悲悯三步骤心理学教授克里斯汀·聂夫说过，“自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。” 首先是自我理解和宽恕。理解自己的问题行为与童年创伤的联系，原谅遭受过虐待的自己，逐渐摆脱内心的羞耻感。然后，要学会接纳不完美的自己，用积极的自我鼓励取代消极的自我评价。最后，学会关爱自己，让自己沐浴在幸福和快乐中。#

#允许你，成为你自己。#

相关话题

#感情那些事# 5736903个回答

#人际关系# 2496295个回答

#压力太大怎么办# 1537755个回答

#我需要心理咨询吗# 1291920个回答

#职场二三事# 532192个回答

#个人成长# 9810719个回答

#抑郁求助# 500663个回答

#焦虑怎么办# 1038441个回答

#心理咨询# 2379407个回答

#一句话描述你现在的心情# 2084369个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号