首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变化无穷,变化无常。 当我们懂得生活的善变,也就能做好应对的准备。 兵来将挡,水来土掩,没有什么过不去,也没有什么能困住你。 我们要接受自己的有限性,珍惜当下的美好,勇敢面对未来的挑战。 珍惜每一个当下,把握每一个瞬间,让生命绽放出更加绚烂的光芒。
写回答
提交回答
相关问答
#一个人的改变只能由内而外的发生。#
#心理咨询的疗愈#
#在自由与保护的空间,充分地被接受,找到值得信赖的人,同时又可以拥有自己的原则、个性和独立性。#
#《每日分享》#
#心理学句子#
#心态&人生#
#成为一个清醒的思考者 (上) 1,尽可能考虑有无其他可行的选项:我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一,就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么,或原本可以成为什么,而不是仅仅关心当前的态势。 2,重新界定问题:始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切,并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3,始终牢记:相关关系不等于因果关系:比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是 一个相关因素,而不是因果关系。 4,永远别忘了控制样本的大小:任何单一事件都可能是随机的,但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5,预知自己的冲动并事先约束:我们事先就打定主意只买计划好的食品,那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6,别只是设定目标,要制订应变方案:建立计划时,要写下 如果---就 ,提前预判出你有可能遇到的困难,并做出应对,会让你的计划更容易成功。 7,身心疲惫时,别做重要决定:身心疲惫(或精神涣散)之时进行思考,这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时,我们需要保证充分的休息并全神贯注。 #
#在不确定的时代, 情绪失控的我们, 如何找回内心秩序?#
#《每日分享》#
#我们总以为一切都是另一个人的错,#
相关话题
#感情那些事#
5727857个回答
#人际关系#
2492658个回答
#压力太大怎么办#
1536102个回答
#我需要心理咨询吗#
1290636个回答
#职场二三事#
531604个回答
#个人成长#
9787092个回答
#抑郁求助#
500034个回答
#焦虑怎么办#
1036789个回答
#心理咨询#
2374785个回答
#一句话描述你现在的心情#
2080569个回答
推荐咨询师
53"
张萱
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
53
人
评价
105
条
复购
100%
60"
薛梅
持证10年
国家三级心理咨询师
辽宁省 大连市
咨询
267
人
评价
228
条
复购
75%
19"
刘鹏飞
持证9年
国家二级心理咨询师
甘肃 兰州
咨询
38
人
评价
6
条
复购
37%
23"
唐建刚
持证15年
国家三级心理咨询师
陕西 西安
咨询
378
人
评价
87
条
复购
35%
46"
刘秀丽
持证18年
心理治疗师
河北 沧州
咨询
399
人
评价
69
条
复购
48%
查看更多