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张彬彬

3温暖

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#能牵手的时候，请不要只是肩并肩#

#做父母需要的觉察#

#不再抱怨挫折#

#第4天不要欺骗自己在情感的世界里，很多人喜欢通过一些具体事例来问对方是怎么想的，这时，他自己内心的感觉想必是不舒服的，但他却忘记了问问自己是怎么想的。别人永远没有自己重要，而你的内心感受就是你最真实的需要，所以，切记不要自欺欺人，假的就是假的，真相总有一天会暴露，欺骗自己相信的人只会更加崩溃。# 1个回答

#自我疗愈四步法：#

#正念的核心要素#

#心平能愈三千疾#

#关系是一切的基础#

#看到与陪伴的力量#

#生命的意义#

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