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石萍
问
有些快乐,其实是还没有成熟的痛苦。 比如你大吃大喝熬夜喝酒,表面上是快乐和放松,背后是身体不适和无尽的空虚。 再比如抱怨,你会有情绪快感,也会觉得自己道德正确,但这样会不断强化你的受害者心态,感觉越来越无助。
2温暖
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#我们都得在孤独中积蓄力量,熬过一段不为人知的艰难岁月,然后才能像火车驶出隧道,遇见温暖和光明。所有的辛苦,不为别人,只为自己强大独立,获得整个世界的和颜悦色。#
1个回答
#--爱自己#
#海阔天空…#
#认识你真好#
#^0^人生顿悟^0^#
#情绪的背后是你的需求#
#内心冲突与整合#
#❤ 心咨理询师每对日你说:#
#虽偶有轻风细雨, 但总归晴天朗照。#
#愿望是现实指向,欲望是内在需求。 当女孩对男孩期待很多,期待陪伴、期待金钱的满足、期待方方面面的照顾的时候,愿望指向现实期待。内在的欲望是:我没被爱过,我需要一个好爸爸。男孩同样如此。 如果最初的爱是足够的,对待对方的期待就不会那么多,而是遇到事情都能更从容面对。咨询需要做的也是对这份爱的补充,替代妈妈、替代爸爸,然后让来访在面对情感的时候可以自信,从容面对,相信有父母会一直在背后支持自己,从而有力量。#
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