建立自信是我们成长路上的关键一步,所有的路,只有脚踩上去了才知其远近,敢迈出第一步,我们就成功了一半,自信不是自大,而是免费心理咨询

宗阳

问

建立自信是我们成长路上的关键一步。所有的路，只有脚踩上去了才知其远近。敢迈出第一步，我们就成功了一半。自信不是自大，而是了解自己、日日长进。在成长的过程中，保持良好的心态、找到自己的优势所在、改进自己的不足，久而久之便会建立起真正的自信，遇见更优秀的自己。

1温暖

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#在每一次犯错的时候不需要自我攻击，而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。我们的目标是，让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的！重要的是对它的态度，不要去指责、评判等，而是去接纳、包容、关怀、允许，成长是一辈子的事情。#

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