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孙三丽
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在亲密关系中有一个非常重要的基本原则:它仅限于这对伴侣之间。不要对外界谈论它,或从外界打探。如果这样做了,这种体验就如同背叛一般
3温暖
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#咨询中咨询师和来访关系的一段感悟#
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#控制型父母最容易压抑孩子的独立自主权,用自己的意志凌驾于孩子之上,命令孩子“你应该这样,不该那样”,当孩子没有照做时,就狠心批评惩罚孩子。 如果父母不能收回过多的控制,不能和孩子之间建立基本的界限感,这种吞噬般的共生关系,隐性地剥夺了孩子作为人的“主体”意识和独立行动的权力。 孩子就会如同被父母吞进肚子的小象,逐渐丧失反抗的能力,甚至完全丧失自主性,成年后也难以“断奶”。#
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#创伤是如何影响大脑的?#
#允许自己慢慢来#
#每日心理学小知识#
#哲言智语:#
#新的一年啦#
#第402天 学 会 转 念 感 恩 拥 有 有朋友问,遇到事情总看到消极的不好的一面,怎么办?我想这应该可能是长期的习惯养成的,是一种思维的惯性或者模式!因为总看到消极的不好的一面,它自然会影响你的心情和状态!那怎么办呢? 遇到这样的事情的时候,你不妨去找一些反面的理由来跟自己辩论!比如工作太累了,领导管得太严了,事太多了!那你想想,工作给我们带来什么好处呢?有收入,有身份,至少是我现在想换个工作也换不了啊!孩子气我们,那你怎么办呢?你想啊,有了孩子,我们的生活多了多少乐趣啊!因为孩子,我们的人生得到延续!你要去多找一些正面的理由! 如果你还说服不了自己的话,那你就反过来想,假如没有会怎么样?工作太累了太烦人了,那没有工作会怎么样?老公让人生气,那没有老公会怎么样?……你会发现也许现在你觉得很糟,但没有呢,可能会更糟!慢慢地你通过这样的不断的训练,就会形成一些正面的思维模式,然后就会有不一样的感受! 不要等到失去才觉得珍贵!感恩拥有,好好珍惜!#
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#星光不负赶路人#
#亲密关系修复#
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