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李春娣
问
当你感觉不被某人爱,你的潜意识里第一反应可能是:我不值得。不然他为什么不爱我?个 你没被爱,不是因为你不值得,而是因为对方在这个地方有创伤。 在他的非创伤领域里,他是愿意对你好的。甚至在他创伤的领域,他也是竭力而为的。 所以:“你是值得被爱
3温暖
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#时间到哪儿,人到哪儿; 人到哪儿,心到哪儿。 时间花在哪儿,命运就在哪儿; 心放在哪儿,生活就在哪儿。#
#舍掉“没有就会不安”的感觉 轻灵的才是流动的。 舍掉“什么都不舍得”的想法 对过去和旧物越执着, 你就越难拥有新的美好。 舍掉“不好意思” 从“说出来怪不好意思的” 到“总之,先说出来”。 舍掉过分的欲望 梦想肯定是要有的。但要脚踏实地,一步一个脚印去完成。 舍掉一切会阻碍你活出自我的限制 做自己,成为自己,是你今生最重要的事。 这辈子,在为任何人负责之前,先为自己负责。 在照顾任何人之前,先照顾好自己。 当你自己开心、轻松、幸福, 你才会给到身边的人更好的支持。 愿你懂生活的“舍” 遇见更丰盛的“得”#
#只有自己才是自己的出路#
#2024.8.17 第42天#
#照顾者倾向#
#限制性的认知和思维是禁锢我们的牢笼#
#心理咨询遇见更好的自己#
#好好爱自己#
#【3月27日分享】可怕的执念#
#聊一聊催生的话题#
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