不管有多大的痛苦,当你只要集中全部精神来面对它,就能有效地减轻痛苦,并让它转变成正面的感觉,免费心理咨询

孙三丽

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不管有多大的痛苦，当你只要集中全部精神来面对它，就能有效地减轻痛苦，并让它转变成正面的感觉。

不管有多大的痛苦，当你只要集中全部精神来面对它，就能有效地减轻痛苦，并让它转变成正面的感觉。

1温暖

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# 亲子关系中的问题一孩子做错事，有时会遭到狂风暴雨般的批评，但是当父母做错事的时候，却一笔带过、颠倒是非，家长给孩子的安排永远只按照自己需求和心情来，很多时候并没有顾全大局……有些家庭的父母的角色具有权威，用“我是你妈，你要听话”这句话牢牢地控制住孩子，没有尊重孩子也是有思想的独立个体，这样的亲子关系是枷锁，孩子长久被不合理的控制和指责，会慢慢地拒绝和父母沟通，造成亲子关系不和谐。建议：不要用条条框框的教条主义束缚孩子，能包容孩子与你不一样，包容孩子的调皮与创造力，家长有错误的话要勇于承担，父母也不是超人，应该向孩子表达自己真诚的歉意，告诉孩子，父母也在努力成为你做人做事的榜样，赢得孩子的尊重。在日常生活中，要牢记自己的角色，父母的主要职责是保护孩子，在孩子成长的过程中，耐心地引导孩子，实行正面管教。家长对孩子要做到：多一点耐心，少一点暴力;多一些爱抚，少一点指责;多一点理解，少一点埋怨;多一点鼓励，少一点训斥，多一点尊重，少一点专制。良好的亲子关系就是互相尊重，互相理解，互相帮助，互相信任，共同成长。父母要用自己的爱心和技巧跟孩子相处，使亲子关系和家庭关系更加亲密与和谐。#

#在万物中看清自己#

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#心理学小知识如果我们能够在日常生活中时常体会到内心的爱与滋养能量，我们就会发现，原来自己不需要等待原生家庭的改变，或者其他人的拯救，甚至是外部环境的配合才能过上健康、快乐的生活。真正的幸福和满足，其实全部来源于自己的内心。#

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