0571-288834323
尤四海
问
舒适区是指一个人所表现的理想心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到安全且舒适。以下是一些舒适区的积极意义：
舒适区是一种认知模式，它帮助人们维护自我形象，建立心理防御屏障，起到一种避风港的作用。
舒适区是自我调节器，它帮助人稳定情绪。
舒适区决定了人对外界信息的接纳度。
总的来说，舒适区对人的心理健康和情绪稳定起着一定的积极作用。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4997469个回答
#人际关系# 2218882个回答
#压力太大怎么办# 1403151个回答
#我需要心理咨询吗# 1195283个回答
#职场二三事# 474477个回答
#个人成长# 7981549个回答
#抑郁求助# 445151个回答
#焦虑怎么办# 883699个回答
#心理咨询# 2024000个回答
#一句话描述你现在的心情# 1802963个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
