我们都会有将美好留给他人,独自承受痛苦的倾向,如何获得他人的支持也是我们需要学习的,免费心理咨询

杨瑞冬

问

我们都会有将美好留给他人，独自承受痛苦的倾向。如何获得他人的支持也是我们需要学习的。

我们都会有将美好留给他人，独自承受痛苦的倾向。
如何获得他人的支持也是我们需要学习的。

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#当你的负性情绪出现时，不要急着去说它好不好，也不要急着去认定是别人让你不高兴，是别人让你生气。你要先去看见它，陪着它。因为每个情绪背后都有你的一分缺失和渴求，你要去寻找它，看到它，去满足它。这样情绪就被和解而归于平静。这样人生才会充满力是与喜恍。# 1个回答

#优秀往往不是爱的理由#

#保持冷静才是问题解决的第一步#

#意识自由度#

#面对生活的压力#

#蛤蟆先生去看心理医生 30 精句#

#尊重和真实！#

#被保护得好”的隐形创伤：“过度单纯”，可能源于“心智化”#

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