个人介绍：

心理健康教育硕士，国家二级心理咨询师，10年IT狗，深知IT行业从业现状，深耕职业发展咨询与个人成长领域，擅长通过沙盘游戏技术帮助来访者探索潜意识冲突。秉持“成长始于自我觉察”的理念，致力于为职场人士提供科学且温暖的心理支持。

受训经历：

沙盘游戏技术，擅长通过非言语工具探索潜意识冲突； 职业发展咨询技术（霍兰德职业兴趣模型、MBTI人格测评系统实践应用）

擅长问题：

职业发展-职业定位迷茫、35+转型困惑、职场人际关系冲突；

个人成长-自我价值感重建、原生家庭创伤修复、高敏感人群情绪管理；

工作人群：

职场人士、新手父母

咨询风格：

以人本主义为底色，结合CBT认知调整与沙盘意象分析，注重“问题解决”与“内在资源激活”双轨并行

对来访者的一段话：

当你站在职业选择的十字路口，或是在亲子关系的迷宫中感到疲惫，抑或是被‘我不够好’的念头困扰时——请相信，这些迷茫正是成长的邀请函。我会陪伴你像解读沙盘中的每一粒沙般，温柔地探索那些被忽略的内在声音。无论是职场中的困惑、成长中的阵痛，还是育儿路上的焦躁，我们终将一起找到属于你的答案：不是‘正确’的模板，而是让你轻盈前行的力量。