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因为最上级的指令信息都是逐层下发的，作为你的直接领导肯定会最先掌握一切来自于纵向和横向的信息资源。至于领导怎么去分享自己的资源信息，他有自己的权利和考量，而你该如何去获得和领导同样的信息资源，应该是你努力的方向，而不是每天焦虑不安的理由。全文
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简介
【个人介绍】
擅长用精神分析、认知心理技术和森田心理技术来调整多种心理问题。运用萨提亚家庭心理技术帮助来访者解决婚姻家庭感情问题、青少年成长问题、性心理等诸多心理问题。
【受训经历】
2009年获得国家心理咨询师职业资格考试三级证书，
2010年获得国家心理咨询师职业资格考试二级证书，
完成了中国红十字会心灵阳光工程《青少年生活教育》培训课程54课时，
获得中国红十字会讲师资格证书。
【工作人群】
青少年、职员、情侣、家庭
【咨询风格】
亲合力强 ，包容接纳，用精神分析帮你剖析问题，助你走出迷茫
【对来访者的一段话】
视角不同 思维便开阔了，专业的陪伴 让你不再孤单。
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
问答
问
为什么领导拥有资源和信息都是最多的？
领导知道很多最新内部信息，而自己并不知道，处于劣势，这样自己该怎么办呢，信息也没有及时同步，领导应该也不想你知道太多吧，这样怎么展现领导优越感呢？我不喜欢这种状态，一个项目的信息 资源都不同步的 不对称，很苦恼，我该怎么办呢，这些职场的东西也不知道像谁咨询，而且是不是我的想法也有问题，一个下属做好下属的工作就好了，不要去管太多，可是我也想知道这些信息，哪怕我不会，看着别人处理过，自己也知道流程是怎么样得，也能从中学习到东西呢，或者说这些我想要该怎么跟领导争取呢？
答
张红
咨询师
2年前
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张老师，对我的帮助很大，她循循善诱，把我的问题分析的透彻明了，我内心放松了好多，她说话的语气特别温柔，，让我觉得很有安全感！
25-08-22 21:57:52
别**了
第2次下单
赞
25-07-19 01:05:59
情**6
第1次下单
真的非常的好
25-07-18 20:59:41
狮**幸
以老师为榜样，坚定从容面对生活(^з^)-☆
25-07-10 14:13:05
雪**丽
很好的老师，性子温柔，也很有耐心
25-06-29 22:45:44
动态
张红
看山是山 （直观认知）
看山不是山（质疑解构）
看山还是山 （重构超脱）
代表了心智成熟与认知深化的必然过程
张红
伤害自己从来不是证明，而是投降。很多用自残来证明什么事儿的人，试着换个处理方式，用结痂的伤口，来证明愈合比自残更有力量。用上午屋里的阳光来证明黑夜总会过去的；用101次的爬起来，证明前100次的跌倒没白费，你得活着，得活得更漂亮。以后让他们看到的你是健康完整、眼里有光，那一刻说比什么伤痕都有说服力。全文
张红
有“一点就炸”和“贵人语迟”两种类型的人，这是心智成熟的一种表现。从一个“一点就炸”的人，成长为“反射弧”长一点的人，是一次生命的跨越。
刺激是别人的事，选择应对刺激反应才是自己的的事情，我们改变不了外界的刺激，但我们可以选择应对刺激的方式。
全文
张红
很多人一提到“心理咨询”就会联想到“是不是我有病”、“我是不是太脆弱了”，其实心理咨询并不意味着你有问题，而是一种自我探索和成长的方式。就像锻炼身体一样，健身是为了让身体更有活力，心理咨询是为了让内心更舒展更有韧性的一种关爱。
生活里难免有纠结、迷茫的时候——可能是工作压力让人喘不过气，可能是人际关系里有解不开的结，也可能就是突然觉得“好像不太认识自己了”。这时候找心理咨询师聊聊，就像找个专业的向导，一起梳理思路、看清内心的需求，慢慢找到往前走的力量。全文
张红
人生不如意十之八九，我们要做的是站在问题面前解决问题，而不是站在自己这边去抱怨自己欺负自己或者埋怨别人
张红
自我成长不是变得更加强大，而是看见真实的自己。成长的重点不是战胜世界，而是停止和自己为敌；成长不是要摆脱弱点，而是要拥抱全部的自己，我不需要变完美，我要学会好好对待不完美的自己。
所以成长不是变成了别人崇拜的样子，而是我终于和自己握手言和。全文
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