【个人介绍】

国家三级心理咨询师

**市社会心理学会理事

香港中文大学硕士

前学校心理教师

累计个案咨询时长600＋小时

个人体验和个体督导持续中

我擅长用温柔倾听承接你的所有感受，以真诚回应传递理解，共情你的喜怒哀乐。

我的信条是：每个人都值得被看见、被接纳。

【受训经历】

接受过国家三级心理咨询师系统培训、中国心理学会心理咨询专业伦理培训，现持续深耕认知行为疗法（CBT）、沙盘游戏疗法，掌握叙事疗法、短期焦点解决疗法、家庭治疗等技术。具备扎实的心理学理论与多议题咨询实操基础。

【擅长问题】

婚恋关系矛盾调解、亲子关系疏导、人际关系冲突、情绪压力调节、职场压力疏导

【工作人群】

青少年及家长群体；有婚恋情感困惑、职场压力、人际困扰或自我成长需求的成年人

【咨询风格】

温暖共情，包容接纳，无评判态度，陪伴式疏导。

【对来访者的一段话】

你不用假装关系很好，也不必急着解决所有问题。你心底的委屈、迷茫，或是压力，在这里都能被温柔接住。我不会说教，只静静陪着你，陪你看清症结，慢慢找回爱与生活的勇气，以及内心的安稳。