【个人介绍】

心理学科班出身，接受北京大学回龙观医院的中法精神分析连续培训3年，在线下知名机构工作的十多年，让我拥有丰富的实践经验。

当我们心情像一团乱麻地时候，我可以帮您尽快梳理，找到那个线头，重建内在秩序，走出心理的困境，让您能够拥有力量来应对生活中的困境。

【受训经历】

1. 精神分析：穿越痛苦的经历，听到您无意识的欲望，减少内在的冲动

2. 接纳承诺：后现代的指导治疗技术，快速让您缓解情绪

3. 叙事技术：解构从前的不合理认知，重构当下，更能自洽的生活。

【擅长问题】

▍婚恋情感

亲密关系沟通，失恋，挽回，亲密关系成长

▍情绪管理

内耗，情绪调节能力提升，情绪疏导，身份适应，咨询重塑，重返职场，换环境适应能力

▍个人成长

自我价值感，人生迷茫，创伤修复，性格卡点，内在力量重建

【工作人群】

18岁以上成年人

【咨询风格】

温柔，耐心，倾听，专注

【对来访者的一段话】

在生命最深处，与你相遇。