【个人介绍】我是一名三级心理咨询师，拥有系统的心理学专业学习与实战咨询经验，擅长情绪疏导压力，缓解自我成长，原生家庭亲密关系等方向，坚持温和包容，不评判的咨询态度。

【受训经历】人本主义、行为技术、精神分析、情绪聚焦技术、意向对话等系统培训，持续进行专业学习与自我成长，严格遵守心理咨询伦理与职业规范。

【擅长问题】情绪疏导、焦躁、自我探索、原生家庭、内在成长、人际关系。

【工作人群】青少年、情感困扰者、职场人士。

【咨询风格】温和包容、不评判，以倾听为基础，注重引导来访者自我探索，不急于给建议，灵活适配不同来访者需求，侧重陪伴与赋能，尊重个体独特性，守护来访者的脆弱与真诚，助力其自我疗愈、从容成长。

对来访者的一段话：我会陪着你，听你说话，帮你梳理困惑，不急于给你建议，只做你最坚实的后盾，陪着你慢慢看见自己的力量，慢慢和生活和解，往后的路，无论走的快还是慢，我们一起走，一起遇见更好的自己。