【个人介绍】

年过四十，拥有十余年大厂职场历练，深谙成年人压力与成长需求。身为两个孩子的母亲，在家庭与亲子关系中沉淀温暖力量，始终坚持自我成长。具备细腻共情力，擅长情绪疏导，关系困惑与自我成长陪伴，以真诚包容的心态，温和而坚定地陪你看见自己，接纳自己，走出内心困境，重拾内在力量。

【受训经历】

2015-2016长沙会天心理国家三级心理咨询师认证培训；

2017-2020艾思林柯EAP内部辅导员全系列培训(焦点治疗，团体辅导，危机干预);

2022年韦志中本会心理团体咨询师培训；

2025-2026壹心理倾听师培训

【擅长问题】

亲子关系，职场关系，自我成长，亲密关系

【工作人群】

52-50岁

【咨询风格】

温柔沉稳，以人为本，积极关注

【对来访者的一段话】

人生难免有迷茫与负重，我愿以岁月沉淀的温柔与真诚，静静倾听你的情绪与困扰。在包容安全的空间里，陪你梳理内心，接纳自己，在关系与成长中慢慢找到属于你的力量，从容走向光亮。