专业背景

2015-2026年 国家二级心理咨询师 持证

研究生毕业于伦敦大学国王学院IoPPN心理学与神经科学学院，是全球第二大心理精神科学研究中心。（线下英国心理协会认证的硕士学位课程，非网络线上课。）

接受过MBTI，MBCT（正念认知），MBSR（正念减压）系统专业教育。

参加过英国名企LloydsTSB、伦敦交通总局等机构的员工心理健康系统内训。

曾参与著名心理学家菲利普·津巴多的HIP教育项目开发。系统开发过多家北京公立学校家庭教育课程，熟悉各年龄段孩子的特点，以及学习卡点。

在教育、政府部门、国企、金融、广播电台行业均有过实习或从业经验，熟悉多个行业的人才发展需求。

线下咨询价格：1200元/50分钟起

擅长问题

• 婚姻情感：失恋-备孕情绪疏导-产后情绪-婚姻关系

• 个人成长：原生家庭-情绪疏导-人际关系-基于个人天赋特质的职业方向探索

• 正念减肥：非运动-非饮食控制-非催眠

• 正念减压MBSR：疼痛缓解-考前减压-心理赋能

        • 青少年家庭教育：亲子冲突-厌学-天赋识别探索-学习动力激发-专业选择-升学规划 

重点工作对象

• 有学业或情绪困扰的青少年及其父母

• 有人际关系、情绪困扰的成年人

• 对未来焦虑迷茫的大学生

• 对内在成长有需求的职业人士

        • 高敏感人群

        • LGBTQ+群体友好

咨询风格

以温和、慈爱之心，陪伴来访者成长；

善于和来访者一起探索自身潜能；

13年个人正念禅修体验的分享和运用；

人本主义取向。

写给来访者的话

每个人都有无限的潜能，愿意打开心扉认识自己，才是改变的起点。

相信自己，如果在某个时刻，你感到探索成长的路上需要陪伴和支持，记得这里有一个安全的空间等着你。