个人介绍：

本人深耕心理咨询领域，立足于中华传统文化与中医心理。

以天人合一为核心理念，尊道驭术，以人为本，整合精神分析、认知行为等西方主要流派核心技术，

秉持心身同调的咨询思路，打破身心割裂的局限，兼顾根源调理与当下困扰，

以传统文化为根基、多元技法为工具，

陪伴来访者理顺情志、调和身心，实现内在安稳与身心和谐。

擅长方向：

1、常见情绪困扰：忧虑、压抑、愤怒、恐慌、烦躁、沮丧、孤独感等，尤其适用于轻中度持续性情绪问题。

2、心理困扰的身体表现：头痛、胸闷、心慌、腹胀、颈肩酸痛、四肢麻木、乏力、失眠、慢性疲劳、月经不调等。

3、急性压力反应相关问题：生活事件（如失业、失恋、迁居）引发的情绪波动、适应不良等。

4、个人成长相关议题：依托天人合一中医理念，结合多元心理技术，觉察内心创伤，调和身心，完成自我修复与持续成长。

工作人群：

青年、中年、女性、男性、家庭、身心等问题困扰者。

咨询风格：

依托中医理论、平衡转化合一理念，温暖共情、真诚倾听、不予评判。

深入个人情感模式，获得身心智慧提升，在陪伴中获得内在成长。

相关学习和荣誉：

2013年 系统学习合一技术并参与团队带领与合作。

2017年 接受国家二级心理咨询师培训，并获得国家二级心理咨询师证书。

2022年 获得心理罗盘（PC）技术督导师资格。

2022年 入选中国智慧工程研究会心理专业人才库。

2023年 获得中医执业助理医师资质。

2023年 完成新加坡ACE美国学院国学研究生课程。

2025年 参加中国传统文化与中医心理技术培训。

2025年 获得上海市心理卫生学会心理测量师资质。

2026年 参加移控技术三阶培训、训练营培训、团体督导。

2026年 完成上海静安精神卫生中心见习。

2026年-至今 在上海德瑞姆心理咨询研修班深造。

对来访者的一段话：

世间身心本与天地同序，我以天人合一理念为根，

借中医心理观照内在，融合西方心理咨询技术梳理心结。

顺应身心节律，调和情志以达身心融合统一。

陪您向内安顿，重新接轨自然本心，让身心归于平和自在。