【个人介绍】

我是来自台湾的谘询师，全职执业已有8年，当初进入心理行业是为了解决自身的问题，例如，焦躁、压抑、失眠、亲密关系、亲子关系(教养)、隔代教养...。所以，我的心理旅程是以自己为实验品，一步一步走过来的，所以特别实用，当然，也有丰富的理论底蕴，愿意分享自己的成长旅程，和来访者一起穿越生命低谷。

【受训经历】

2002年完成教练技术。之后陆续接受知见心理学、叙事咨询、认知行为、精神分析、人本主义、完型、NLP、家庭排列、催眠、正念冥想、呼吸咨询、声音咨询、舞动咨询、全脑(专注力)开发等培训。

主要师从：

1、克里斯多福孟(加拿大)。目前仍在接受国际哈巴系统培训，专注于亲子、亲密关系，以及自我成长。

2、Mooji灵性教诲。

【擅长问题】

睡眠改善、焦躁与压抑、亲子关系(教养)、亲密关系、隔代教养等

【工作人群】

有遇到上述问题的来访者。

【咨询风格】

温柔、坚定、陪伴、赋能。

【对来访者的一段话】

每个人都是自己最好的老师，现在遇到生命的低谷，只是暂时的，不是永久的，我会在这里陪伴你协助你，直到重新踏上专属你的康庄大道。我在这里，你不孤单。