男朋友考研压力大心情不好，前两天吵架了。他一气之下，在我们有约定过不提分手的情况下，他提出了分手，说谈下去没意思。然后没等我有回复立马删了所有关于我的联系方式。他下个月考研了压力大我理解，我也知道我不能去给他造成负担，可是现在我既委屈又害怕，也不知道他怎么想的。我昨天拿朋友的手机给他发了条短信，大概内容包括：你考研压力大，造成你困扰我很抱歉，解释那天都是生气说的气话，以及自己的想法，可以等你考研结束再谈，但我希望你能给我个答复。可是他一直没有回复，现在我不知道怎么办了，也不敢贸然打扰他，我们两个还有挽回的余地吗？如何挽回？