【个人介绍】:

我是国家三级心理咨询师（2015年），

毕业于成都师范学院心理学专业，拥有8年EAP（员工心理援助）服务经验。

2016年获得初级中学心理健康教师资格证，

2019年完成OH卡牌初级带领师培训，擅长通过创意工具开展心理探索。

【职业履历包括】：

主导20余场线下心理体验活动，为企事业单位提供一对一EAP心理访谈，持续5年输出心理健康科普内容（公众号运营），并具备半年心理咨询助理的临床支持经验。

秉持"专业与温度并重"的理念，致力于帮助个体提升心理韧性，构建健康职场与生活平衡。

【受训经历】:

接受心理学本科四年教育，

国家三级心理咨询师培训，

OH卡牌初级带领师培训，

学习焦点解决理念课程

【擅长问题】：

情绪困扰，情绪疏导

个人成长，婚恋情感

人际关系，职场压力等

【工作人群】：

16-45岁群体

【咨询风格】：

温暖、专业与务实

【对来访者的一段话】：

亲爱的朋友，感谢你选择在这里敞开心扉。

我理解迈出求助的每一步都需要勇气，而你的到来已经展现了改变的决心。

在咨询中，我会以专业和温暖陪伴你，‌不评判、不催促‌，共同探索那些困扰你的情绪或问题。请相信，‌每个人都有自我成长的力量‌，而咨询是帮你更清晰地看见它、运用它。

无论是职场压力、人际关系，还是自我认知的困惑，我们可以一起寻找属于你的解答。你并不孤单，我在这里倾听。