个人介绍：

我曾就职于一线互联网大厂（阿里、腾讯、快手等），因工作节奏快，压力过大通过心理学调整自我状态。

我能设身处地理解现代人在平衡个人的家庭亲密关系和亲子关系、两性情感以及工作中压力。

曾经坠入过深渊，希望和正处在黑暗中的你一起寻找光明～

获得由国家卫健委颁发的心理治疗师证书，

也在回龙观医院精神科睡眠科和北京市海淀区社区心理咨询师。

受训经历：

2021年－2024年：心理治疗师培训

（基础知识80小时、相关专业知识76小时专业知识76小时、专业特实践能力82小时），共计316学时；

2024年：在回龙观医院，进行医院咨询、个案咨询等脱产学习实践；

2022－2023年：戏剧、童话、音乐、艺术技术培训；

2023年：中科院心理咨询师培训（心理评估、心理咨询方法、心理咨询伦理、新楼咨询技能等共计160学时）

擅长问题：

婚姻情感咨询、职场困扰、情绪、个人成长等问题

工作人群：

情感困扰：需要调节情绪、行为、认知、个性等

人际困扰：希望改善家庭、社会关系的沟通和人际关系模式

个人成长：需人格重塑、自我实现、提高自我幸福感

咨询风格：

温暖、真诚、倾听，以来访者为主，尊重您的想法，感受和经历。深刻体会来您的感受，陪伴您一起从困惑和迷茫中走出来～：）

对来访者的一段话：

“你很棒，你已经走过了很长的一段路，你比想象中要坚强。

接下来，你不是一个人在战斗了，让我一直陪在你身边渡过难关吧～”