个人介绍:

中级心理治疗师，10年开始系统学习心理学。

接受多流派长程培训，多次参与省级心理危机干预任务。

咨询时长：

个体治疗2000余小时，正念团体治疗600小时

督导时长：

个人成长37小时

个督70余小时

团督200余小时

受训经历:

系统式家庭

认知行为

正念减压

擅长问题：

情感修复:相处模式、沟通技巧、失恋陪护 婚恋关系:异地恋、性少数群体、不忠婚姻

家庭关系:夫妻关系、亲子关系、婆媳关系

情绪舒缓:焦急忧虑、情绪低落压抑、自卑、强迫

个人成长:学习困难、择业困难、关系困难

工作人群：

儿童青少年、中年、老年

咨询风格：

温和、理解、共情、尊重。时而启发，时而分析，时而指导。

对来访者的一段话：

我们在成长过程，总会遇到这样或者那样的困难，可能是关系，可能是情绪，但是没关系，我们可以慢慢来，总有一种方式，可以让我们到达一个自己满意的、舒适的状态