46 s
郭文傲
国家三级心理咨询
|持证11年
湖北 | 武汉
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
2
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
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9.0折
个人成长,自我探索
¥54 ¥60 /次(60分钟)5次起通话
预约
简介

 【个人介绍】

国家三级心理咨询师

持证10年 证书编号1401000008301325

学习践行正念冥想9年

慈善行业从业及做义工5年

 【擅长问题】

个人成长、自我探索、情绪管理、正念冥想、人际关系

 【咨询风格】

善于倾听,共情力强,理性与感性并济,温暖、包容、理解、开放

 【对来访者的一段话】

每一份情绪都有它存在的价值,每一段痛苦的经历都是来成就我们的,停下来向内看,找回内心本自具足的力量,做自己心灵的主人。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师郭文傲的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
0.10小时
文章
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问答
很害怕受伤 很敏锐的观察周围人 害怕欺骗和伤害 但不记得别人对我的好 感觉所有的事情都是有目的的
郭文傲
郭文傲
咨询师
1年前
试试培养写感恩日记的习惯吧,很简单,每天记录下5个让你觉得感恩的小事,比如同事帮忙把快递拿进来、邻居帮忙倒了垃圾、门口的清洁阿姨今天打扫的很干净、今天的外卖很可口等等…只要是能让你觉得值得感恩的事情都可以记录,重点是坚持每天记录,也就几分钟的时间,相信坚持一个月就会有一定的改变,持之以恒会有帮助的。全文

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用户评价
评分
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