【个人介绍】

应用心理学专业

11年获得国家三级心理咨询师证书

16年获得国家二级心理咨询师证书

较多运用认知行为、精神分析、积极心理学、正念、接受承诺以及传统文化等

13年开始在心理机构担任各种职务以及心理课程和心理咨询工作

19年开设自己的心理工作室，全职心理咨询，个体咨询以及团体咨询

有跟不同年龄段、不同方面心理工作经验的积累。

对于自我怀疑、自卑、沟通、压力的调节、情绪的稳定的很好调整干预。

目标的设定、实施、调整、反馈也较多的经验。

对于复杂多因素的、需长程的来访有很好的调整。

在亲子方面有很多的经验，亲子关系、亲子沟通、学习情绪、学习动力、学习方法等有很好的干预。

识别个人发展的阻抗，输出整体的支持咨询方案。

【擅长问题】

情绪异常

压力、紧张、烦躁、尴尬、低落排解

内疚、愧疚、羞耻、沮丧、悲伤、压抑疏导

愤怒、厌恶、害怕改善

其他的异常情绪和情绪体验

成长受阻

安全感的缺失

自我认同、自我价值、自卑、认知偏见、脆弱敏感的调整

成长创伤性事件、心理阴影的修复

环境适应不良、人际冲突的消除

拖延、执行力差等影响成长的状况

人际关系

父母关系、亲密关系、亲子关系、朋友关系、同性关系的理解、沟通与修复

咨询风格：温柔带着力量，聆听，发现，分析

【对来访者的一段话】

心与心的碰撞，是愈合也是成长，每一个情绪或者问题的背后都有想要被聆听的存在，等待被看见的需要，我们每个人都有属于我们自己的足够的心理力量和资源等待着被发现和运用。