一个15岁男孩的妈妈，因排不上号，坐在医院门口痛哭流涕，引来好多路人围观，这位妈妈说，每天晚上她的孩子情绪失控，就会打她，她如果带孩子回去，她还会挨打。 在这对母子的关系里，他们表达情绪的方式就是攻击、虐待、让对方痛苦。这是一种很早期的婴儿表达情绪的方式，哭泣、踢打，不顾对方的感受。这个15岁的孩子情绪表达方式还停留在小婴儿的阶段，他的情绪并没有随着他的年龄和身体一同获得成长。 情绪脑是我们的右脑，它又被称为关系脑，经过母亲的镜映，也就是情绪的准确回应，理解婴儿的情绪和情绪反应，婴儿的心智、大脑才能得到发展和整合，在这样温暖的关系中，神经连接才能得到滋养。 比如我们回到这个15岁男孩的婴幼儿期，他正在玩，小汽车一个轮子掉了他哇哇大哭起来，他的妈妈也正在忙一件很重要的事情，并没有来到他身边。这个男孩在自己的哭声没有引来妈妈，就会更加歇斯底里地哭，他哭得精疲力竭，妈妈才完成手边的事情，妈妈看到他这个样子也心烦意乱，问他为啥哭，男孩指了指他的汽车轮子，妈妈一看说这个坏了，那你就换一个再玩嘛！别哭了，然后帮他擦干眼泪妈妈又去做其他的事情了。 在这个过程中，这个孩子的情绪是没有得到处理的，他的崩溃，他的歇斯底里呈现给妈妈的时候，又被原封不动的送了回来，男孩只好把这种痛苦的感受压抑掉或者隔离掉，不会再受它的影响。因此它会消耗到很多自己的能量，因为情绪就像烧开的水会一直沸腾。所以这个孩子就很难带，总是比一般的孩子要闹腾。 在这个男孩的成长过程中，他的情绪会一次一次的上演，每一次上演都是在积累更多的数量，等到青春期，他的情绪状态会处于一种更加波动的状态，情绪就会像火山一样爆发。 妈妈和孩子的情绪都没有经过右脑心智的养育，他们都需要一种能够容纳这种痛苦体验的关系，帮助他们去建立右脑空间，右脑体验，才能度过情绪的暴风雨。好的咨询关系可以帮助他们去补充右脑心智。全文

来访的自由联想决定了疗愈的效果，如果自由联想非常通畅，自由的浮现，那些被来访忽略的无意识内容就会从无意识冰川下慢慢的出来，这个无意识的意识化就会更好的促进疗愈。全文

当你悲痛时，那是沉重的，也可能是你的生命不能承受的，但是没关系，这个世界上还有一种人愿意帮你承担你的悲痛，尽管它非常的沉重，但请你相信，把它卸下来，放在咨询师的心理，放在咨询关系中，去分析、去整理、去重新建构，总有一天你的悲痛会化成腾飞的翅膀，祝福我们，祝福你自己吧！全文

安全型依恋和不安全型依恋在大榜的排名有什么不同？ 一场考试结束a和B的妈妈分别问孩子考得怎么样？ A说选择题、填空题、问答题都没问题，就是有一道附加题不是很确定，这道题和我们第5章的那个概念有关系，那个概念在理解这道题的时候，我不太清楚理解的是否正确，要去问问老师。 B说还行，都答上了。 这两个回答我们看看哪个更像是大榜前50的？ 很显然， A的回答很清楚，知道答上了多少，哪些是对的，哪些是不确定的，并且对不确定的部分有解决问题的办法。 B的回答就很模糊。不清楚哪些题答的比较确定，哪些不太确定，也没有就有问题的地方进行思考。 所以A更像是大榜前50的。这一类的学生在依恋关系里被称为安全型的依恋。他们对学习的态度很清晰，对题目的理解很明确，在做题的过程中，能够保持生动鲜明的情感体验，记忆能力也很深刻。所以他们在学习和考试中常常能胜出。 这是为什么呢，就是因为在安全的依恋关系中，真实感，强烈的感受能让注意力更加集中。所以学习能力和安全的依恋关系是息息相关的。全文

吃总是令我们特别开心，美食总是让舌头和胃特别兴奋，身体最不能忘记的就是味道。

藤校中国学生退学率25%，原因就是没有思考能力。因为在国内他们接受的教育是绝对服从和标准答案，一旦超越这种刻板的行为，需要创造力和思考力的时候，他们的心理空间就不够。服从是照做，复制别人的行为；标准答案是遵从权威的思考方向，这就缺少了探索自己的心理空间。孩子要拥有一个探索的心理空间，必须在成长的过程中，更多的去体验自然、人际关系，在这中间去发现疑问，在疑问中寻求答案，这样的脑海就会形成思考空间。 比如一个孩子走进森林，森林中斑驳的光影下，隐藏着许多奇妙的动物、植物。孩子会从蝉噪林愈静 鸟鸣山更幽的意境中，感受到画面美，空间美，从这些美好的感受里，他可能去探索植物，也可能好奇动物，这些会与他的内心建立某种奇妙的链接，这会培养他充分的想象力，让他成为作家、植物学家、画家，或者音乐家等等。 发展这些心理空间，才能具有创造力和思考力，才能成为独具个性的人。才不会在AI来临的时代，很容易就被替代。全文