【个人介绍】

从事心理咨询工作20余年

累计咨询时长近10000小时，沉淀了扎实丰富的临床实战经验。

心怀赤诚善意，兼具丰厚人生阅历，深耕专业领域，储备广博的哲学知识与系统心理学专业学识，始终以专业、真诚的态度陪伴来访者走出心理困境。

【受训经历】

-系统完成人本主义技术、完形技术专项培训

-深耕超个人心理学相关课程，兼具扎实的理论功底与落地的实操能力

-在长期临床实践中不断整合优化，形成适配多元心理需求的专业咨询能力

【擅长问题】

①情绪问题，睡眠障碍，人格相关困扰，自我认知偏差；

②婚恋情感矛盾、家庭关系冲突、人际沟通障碍；

③职场压力、职业倦怠、职业发展困惑；

④创伤应激反应、成瘾相关问题，人生阶段适应困扰，存在性迷茫与价值感缺失。

【工作人群】

1.成年人群体（婚恋情感、人际冲突、情绪障碍、自我成长、各类心理困扰适配调节等）

2. 青少年群体（学业压力、情绪调节、亲子矛盾、自我认同、校园人际困扰等）

3. 家长群体（家庭教育困惑、亲子沟通障碍、育儿压力疏导、家庭关系经营等）

4. 职场人群（职场压力、职业倦怠、职业选择与转型、职场人际矛盾、工作生活平衡等）

5. 特殊需求人群（创伤应激人群、存在人生阶段适应困扰人群、各类情绪困扰人群等）

【咨询风格】

秉持人本关怀，兼顾专业严谨与温度包容

以整合式咨询模式为核心，尊重来访者个体差异

依托深厚临床经验精准切入问题核心，引导来访者实现自我觉察与内在成长，助力其走出心理阴霾，重建身心平衡。

【对来访者的一段话】

愿以专业为灯，以温暖为舟，陪你穿越情绪迷雾，遇见更有力量的自己。