22年考研，因为高考失败过，心里忐忑怎么办

我21岁，女生，害怕独处，又害怕找对象谈崩，又害怕孤独终老。我不知道让优秀男性选择的女性的核心魅力是什么。 经历上，谈过一段网恋，本来双方都是试一试的态度，结果两人用心了，但是现实的距离非常惨烈，目前还在互相联系以防情绪崩溃。全文

我是一名大学生，开始实习，单位的人也挺好的，通勤也只有半小时，但是早上连续几天醒来被情绪压抑得整个人很不舒服怎么办，感到害怕，想躲回梦里。起不来。