43 s
樊旭东
国家二级心理咨询师证书
|持证8年
湖南 | 长沙
4.3
情绪压力
人际职场
服务人数
100
多次复购
47%
平均时长
9
长程个案
2
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简介

【个人简介】

• 国家二级心理咨询师

• 心理动力学、后现代流派整合取向

• 美国心理学会(APA)会员

• 应用心理学专业

• 优秀心理咨询师志愿者,助理社会工作师

• 省级心理科普刊物主编,自媒体平台撰稿人

• 2024.9入驻情说心理平台 

【受训经历】

• 国际精神分析自体心理学协会(IAPSP)中国项目-SPEP自体心理学/主体间性长程培训

• 亚洲创意对话中心(ACCD)叙事分析师培训

• 李鸣精神分析技能实操连续培训

• 林文采萨提亚模式专业证书系列培训

• Nancy•McWilliams理解人格结构

• PPP效果导向心理动力学技术培训

• 吴艳茹精神分析技术及与难治型来访者工作

• SFBT焦点解决连续培训项目

• 纳本心理中阶心理咨询师培训(765小时)

• 2018湖南百名优质心理咨询师公益培训项目

• 2017人社部国家二级心理咨询师培训 

【擅长问题】

&个人成长:原生家庭、自我探索、个人发展、自我认同等;

&亲密关系:伴侣沟通、婚恋问题、亲子关系、性心理等;

&情绪困扰:情感疏离、难治型情绪、哀伤处理、习得性无助等;

&人际冲突:长期不适、缺乏安全感、害怕社交、担心冲突等;

&职场困扰:职业规划、职业生涯、职业危机、职场骚扰、失业调适等。 

【写给来访者的一段话】

回顾过往,我们曾花费大量时间去学习书本知识,谋求职业发展。

此刻,或许需要我们放慢脚步,学习情感,直面困境,更多地与自己的内心在一起,发现新的自我。 

【工作人群】

成人/青少年 

【咨询风格】

涵容、抱持、温暖、坚定。 

【擅长方向】

个人成长、亲密关系、原生家庭、职场困扰、伤痛经历。

资质认证
国家二级心理咨询师证书
咨询师樊旭东的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 婚恋情感
累计个案时长
450.80小时
文章
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问答
一开始来这里是做兼职,按出勤和工作量算薪,没活就不用来;另一个部门的同事是全职,按月领薪。最近我所在的部门任务挺饱和,而他们部门没什么生意、活儿很少。 主管先是想把我的活分给他们,我以他们之前做这类任务效果不好为由,把活拿了回来。可第二天,主管又要把我手里另一项几乎不会出错的活分给他们,我心里挺不舒服的,这些本就是我一直在做的事,况且也不急要,为什么非要分给别人呢? 但转念一想,我毕竟只是兼职,好像没立场多说什么,可那点不舒服的感觉总过不去,不知道该怎么调整。
樊旭东
樊旭东
咨询师
1天前
如果是我也会不舒服,毕竟跟收入相关,而且也是自己能够完成的东西。作为兼职人员,如果不能改变什么,但至少可以尝试表达这份不舒服。你需要人看见。

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用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
张张
不剥夺来访者主体性的咨询师
25-02-01 02:53:37
张张
从10月到现在,感觉樊老师很专业
25-01-26 04:31:40
李静
第1次下单
老师很专业,在我倾诉的时候一直耐心的倾听,让我有一种被理解,被包容的感觉
24-11-01 04:49:11
耳机依赖患者
第2次下单
有耐心且能够解决问题,咨询完毕后感受很好,对未来有盼头
24-10-25 05:16:58
miu
第2次下单
谢谢老师,真的很好,分析很到位
24-10-21 13:57:37
2页 ,到第 确定
动态
樊旭东
心理咨询可以在任何阶段帮助你。如果已经产生病理性心理问题,说明心理问题已经很严重了,可能需要药物治疗和心理咨询同时进行。 每个人都有自己需要面对和处理的人生议题。目前我个人一直保持每周一次和我的咨询师工作,进行心理咨询。一方面通过咨询处理我自己的议题,保持健康的心态;另一方面,让我能站在来访者的位置思考和工作。 此外,我自己的咨询工作还会有督导师进行督导,这让我从不同的角度理解来访者,更好地为来访者服务,尽心尽力,做好每一次咨询工作。全文

樊旭东
当你开始爱自己, 你就会睡得越来越早, 也会越来越喜欢锻炼, 你不再那么纠结和焦虑, 变得自信满满,去追求有意义的人和事, 并为之燃烧自己的热情。 当你开始爱自己, 你就会远离那些负面的人和事。 与自己无关的人和事,不必过问; 已经发生的事,不必纠结; 尚未发生的事,无需担忧。 对于想要做的事,勇敢去做; 对于无法改变的事,学会放手。 当你开始爱自己, 你会发现人生才刚刚开始, 把时间分给睡眠,分给书籍, 分给运动,分给花鸟树木、山川湖海, 分享你对这个世界的热爱, 而不是把应有的热情浪费在无聊的人和事上。全文

樊旭东
成长的意思是,我把一些新的东西接纳到内在,那些东西成为我的一部分。

樊旭东
如果你的心情生病了 那就先当个植物 吃吃喝喝,好好睡觉 晒晒太阳,慢慢长大 啥也不想 然后再变成一只动物 接受所有欲望 正视你的需求,愤怒和竞争 接着,变回一个小孩 重新照顾自己 找回对世界的好奇,热情和勇气 从植物到动物到小孩 把面具摘下来 重新变得真实,健康,充满活力 无论年岁几何 若心有缺憾 就重养一遍全文

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