个人介绍：

国家三级心理咨询师，拥有18年心理咨询实践经验。

始终秉持“尊重、接纳、共情”的核心理念，专注于通过专业心理服务，

帮助来访者梳理情绪、解决心理困扰，重建内在力量。

受训经历 ：

完成国家三级心理咨询师系统培训并通过考核，系统掌握心理学基础理论与咨询技能；

持续参与心理培训（每月2次）及个案督导（每季度4次），不断提升咨询专业性与伦理把控能力。

擅长问题 ：

情绪调节：长期持续性负面情绪，如担忧、失落等，压力过大、情绪失控等情绪困扰；

关系梳理：亲子矛盾、婚恋冲突、职场人际摩擦等关系问题；

成长困惑：自我认同模糊、职业选择迷茫、适应障碍（如升学、职场新环境）。

工作人群 ：

成年职场人：受工作压力、人际困扰、职业迷茫影响的上班族；

家庭群体：存在亲子沟通困难、夫妻关系紧张的家庭；

青少年：面临学业压力、亲子矛盾、青春期自我探索困惑的群体。

咨询风格：

温和而坚定，既擅长以共情的态度倾听来访者的感受，给予安全的表达空间；

也会在适当时候保持专业视角，引导来访者理性梳理问题、探索解决方案，

避免过度情绪化内耗，帮助来访者在安全的关系中实现自我成长。

对来访者的一段话：

你此刻或许正被情绪缠绕，或许在关系里感到疲惫，又或许对未来充满迷茫——

这些感受都真实且值得被看见。

我不会预设你的经历，也不会评判你的选择，只愿做你探索内心的“同行者”：

陪你梳理混乱的思绪，陪你看见未被察觉的力量，陪你一步步找到应对困扰的方法。