个人介绍:

国家二级心理咨询师，某央企资深EAP专员，认知行为取向。

擅长以认知行为为核心，结合职场场景特点，帮助来访者破解情绪困境—包括忧虑等情绪问题，以及职业倦怠、人际冲突、压力管理等典型困扰。

依托央企多年EAP服务累计的丰富经验，深谙职场人群心理规律，注重将专业理论转化为可操作的改善方案，助力来访者重塑认知模式、优化行为策略，在自我成长和职业发展中建立更健康的心理状态。

受训经历:

2020年4月9日至2020年12月3日参加《杨发辉—认知行为系统培训》课程，其中基础理论24学时，技术理论28学时，临床应用和督导16学时，共计68学时。

2020年10月至2023年12月参加由A-CBT（国际认知行为学院）认证的认知行为培训师杨发挥博士主讲的《认知行为（CBT）系统精修与督导班》，学制2年，学时216小时。

2022年4月至2022年6月，于北京交通大学学生心理素质教育中心作为团体见习工作八次共12小时。

擅长问题：

工作人群：

成年人、青少年

咨询风格：

对来访者的一段话：

原与你在生命的最深处相遇，在那迷茫的时刻，在那绝望的边缘，在那孤独的荒原，一起仰望满天星辰，一起探索生命的真谛，去发现生命里的真诚、善良、美好、纯净，那是人类的至宝。