【个人介绍】

国家二级心理咨询师

社会工作者初级

广州志愿者协会V领汇成员

广州青年志愿者协会蒲公英讲师团讲师

持续在养老院多年从事老人心理关怀和社工工作、持续多年在公益咨询平台担任咨询师。

2018年起从事心理咨询、积累咨询及授课1500+小时，成立线下心理咨询机构。

十余年来曾为志愿团体、公益机构、企业等提供咨询服务，公益志愿时数4000+小时，惠及人数2000余人。

【擅长问题】

1、情绪疏导: 持续的担忧、紧张、愤怒、压力、悲伤、长期的低落情绪，缺乏兴趣和愉悦感，睡眠困难、食欲变化等。

2、婚恋和健康: 恋爱关系、婚姻关系、两性健康问题等的分析和疏导。

3、职场人际: 职场压力、人际关系、职业发展困惑、个人发展规划等。

5、家庭和青少年: 亲子关系、青春期叛逆、厌学网瘾、育儿困惑等。

6、个人成长: 提升自我觉察力、稳定情绪、原生家庭、个人分析、长期私人心理顾问

7、性少数群体：性少数群体的相关问题。

【受训经历】

2017.8-2018.7 参加国家二级心理咨询师培训

2014.9-2016.3 参加国家社会工作者初级培训

2018.8-2020.8 从事心理咨询、心理培训学习及实践

2021.1-2023.1 参加认知行为技术培训学习，系统学习认知行为技术

2022.8-2025.1 持续参与公益平台培训学习，以及对外开展培训讲座，累计培训学习时长400+小时

2023.12，参与广东省团校心理咨询师技能精进技能提升学习；

2024.1-至今：参加焦点解决短期培训学习，系统学习短焦技术。系统学习沙盘、绘画技术、OH卡等心理技术。

【工作人群】

12~65岁，感到困惑、迷茫、情绪不稳定、需要自我成长和提升、性少数群体等

【咨询风格】

真诚、包容、理性、温暖、尊重

【对来访者的一段话】

人生是一片旷野，我愿意陪你一起探索。