【个人介绍】

国家二级心理咨询师（2012年至今）

高级人力资源管理师

南开大学MBA

上海市心理热线志愿者

上海某医院肿瘤病房志工

丰富的职场经历：历任中专教师、企业人力资源总监、副总经理、高级猎头顾问、上海某科技教育公司签约心理咨询师及教育陪伴师等。

【个人优势】

1、十余年公益陪伴若干公司员工个人职业成长及情绪舒缓、亲子教育等。

2、擅长将心理学与心理咨询融入企业管理及家庭教育中，支持陪伴职场人士健康成长，实现自我价值！

3、同时具有一定的传统文化积淀，助力心理咨询工作开展。

【受训经历】

2010.10-2011.11  国家二级心理咨询师职业资格培训

2022.06-2024.05  焦点解决短期技术  师从杭州市某医院 骆宏（大陆焦点第一人）

2023.05-2025.06  心理教练技术          师从中科院心理研究所 史占彪

2022.06-2024.05  合作对话              师从中国传媒大学     曾海波

2022.08-2022.09  认知行为法  师从北京回龙观医院精神科主任 李献云

2025.05-2025.10  认知行为法          西南大学         杨发辉

2025.03-2026.06  非暴力沟通            团体学习

2026.03至今     小物件行为艺术法    师从晓悟见心学创始人  史敬飞

2026年持续进行  上海市心理热线咨询员能力提升培训   各机构专家

【擅长问题】

职场规划，人际关系

童年创伤，个体成长

学业压力，亲子教育

情绪梳理，缓解释放

婚姻家庭，情感关系

【咨询风格】

专业与温柔并进，涵养与力量承托，稳定与安全并举，助您自助！

【对来访者的一段话】

你是你生命的主人，你的人生你做主，我在这里温柔伴你爱好自己，做好自己！