他在试探我,在这个局里边我对他有用,他对我已经没用了,我都不知道我为什么还要跟他在一起纠缠,难道是出于对弱者的同情吗,到免费心理咨询

崔加运

咨询师

37分钟前

这恰恰是你要觉察的真相。

杨喆

咨询师

1小时前

放下该放下的，接受一个不爱的事实，接受对方的不真实和欺骗，也是对自己的成全

张清玉

咨询师

2小时前

爱情既是付出，也是索取，当对方不能给时，痛苦就来了

匿名

3小时前

对

卢以迪

咨询师

3小时前

你之所以放不下，不仅仅是因为还爱，更是因为“不甘心”和“自尊受创”。一开始你是高高在上的独立女神，后来却变成了被劈腿、被冷淡的怨女。这种权力的反转，对于一个自尊心强、争强好胜的人来说，是毁灭性的打击。你现在跟他纠缠，其实是在潜意识里“讨债”——“你必须承认你伤害了我，你必须看到我的价值”。你找了新男友，不是因为你多爱那个新男友，而是你想在心理博弈中扳回一局，“既然你能脚踏两只船，我也能”。但你发现，这种表面的背叛填补不了内心“没有被好好对待”的黑洞。所谓的“回避”，其实是你在为“失控”找借口男方其实并没有真正的“回避”，他发了那么长的一段话，甚至还精准地分析了你的情绪，这恰恰说明他在“理性地推卸责任”。他把锅甩给了“你需要陪伴而我不在”、“你忽冷忽热”、“你把我定义为渣男”。你骂他回避、骂他渣男，是因为你无法接受“一个曾让我感受到被爱的人，现在竟然用这种客观冷静的方式放弃我”。你把他定性为“坏人”、“回避型”，你的理智才能舒服一点，因为这样你就不用去面对“我可能在这段关系里也带刺、也不安全、也有问题”的真相。你觉得他回避，是因为他没按照你的期待爱你。你一边用理智骂他是渣男，一边又忍不住像写小作文一样去控诉他，其实你是在喊：‘你能不能回头看看我？你能不能接住我的委屈？’ 可是亲爱的，你已经很强大了，你甚至用了‘找新男友’来武装自己，试图抹平他带来的伤害。但你发现了吗？那个真正能让你内心平静的，不是他的回头，也不是新男友的陪伴，而是你允许自己在这个人身上‘输一次’——允许自己看错人，允许自己曾有过依赖，也允许自己现在依然觉得痛

卢以迪

咨询师

3小时前

你之所以放不下，不仅仅是因为还爱，更是因为“不甘心”和“自尊受创”。一开始你是高高在上的独立女神，后来却变成了被劈腿、被冷淡的怨女。这种权力的反转，对于一个自尊心强、争强好胜的人来说，是毁灭性的打击。你现在跟他纠缠，其实是在潜意识里“讨债”——“你必须承认你伤害了我，你必须看到我的价值”。你找了新男友，不是因为你多爱那个新男友，而是你想在心理博弈中扳回一局，“既然你能脚踏两只船，我也能”。但你发现，这种表面的背叛填补不了内心“没有被好好对待”的黑洞。所谓的“回避”，其实是你在为“失控”找借口男方其实并没有真正的“回避”，他发了那么长的一段话，甚至还精准地分析了你的情绪，这恰恰说明他在“理性地推卸责任”。他把锅甩给了“你需要陪伴而我不在”、“你忽冷忽热”、“你把我定义为渣男”。你骂他回避、骂他渣男，是因为你无法接受“一个曾让我感受到被爱的人，现在竟然用这种客观冷静的方式放弃我”。你把他定性为“坏人”、“回避型”，你的理智才能舒服一点，因为这样你就不用去面对“我可能在这段关系里也带刺、也不安全、也有问题”的真相。你觉得他回避，是因为他没按照你的期待爱你。你一边用理智骂他是渣男，一边又忍不住像写小作文一样去控诉他，其实你是在喊：‘你能不能回头看看我？你能不能接住我的委屈？’ 可是亲爱的，你已经很强大了，你甚至用了‘找新男友’来武装自己，试图抹平他带来的伤害。但你发现了吗？那个真正能让你内心平静的，不是他的回头，也不是新男友的陪伴，而是你允许自己在这个人身上‘输一次’——允许自己看错人，允许自己曾有过依赖，也允许自己现在依然觉得痛

徐凤艳

咨询师

3小时前

看清现实及时止损，好好爱自己！

陈晓娟

咨询师

3小时前

24"

苏溯

咨询师

4小时前

有很多未被充分表达愤怒、不甘，就会表现为“纠缠”，不能找他去表达，找个咨询师抒发、梳理地去表达

李有军

咨询师

4小时前

如果已经找不到爱的感觉了，那么适时放手会减少对自己的消耗，虽然需要一个过程，但相信你会做的更好的。

钟婕

咨询师

4小时前

理智上早就看清了他的回避、他的背叛，知道这段关系早已千疮百孔，可情绪上还是忍不住反复拉扯，这种清醒又沉沦的滋味，最磨人。你问自己是不是出于同情，其实都不是。让你放不下的从来不是这个“弱”的他，是你当初毫无保留的真心，是被打碎的信任里，那份没被好好交代的不甘。他的回避是他的人格议题，但带给你的伤害是真实的，不值得被原谅。不用逼自己立刻抽离，也不用责怪自己不够洒脱，先接住自己的不甘和委屈，你已经够清醒了。