个人介绍：

我是苏溯，一名拥有二十年教育经验、十余年心理咨询经验的心理咨询师。

我曾在首都医科大学附属安定医院实习，能够从心理与生理双重维度理解来访者的困扰。

教育经历：

1999.9-2003.7，北京大学，国际关系学院，法学学士

2003.9-2006.7，北京电影学院，电影学系，电影学硕士

培训记录：

2025-2026、赖念华“文化心理剧”长程课程及督导暨美国心理剧导演认证两年班

2026-2027、北京“文化心理剧·成长与关怀系列”暨美国心理剧导演认证课程

2024-6-12、首都医科大学附属安定医院、儿童青少年精神科、进修实习

2023-03-05-2023-07-19、北佳白体心理学网络团体骨导课程班

2022-2-2022-6、东方心理学院·尹芳梦工作小组 

2021-6-2022-6、心方向心理咨询理论与实务实习培训一年

2021-10-2022-5、东方心理学院“梦的孵化”课程 

2021-10-2022-3、获得“初级梦的孵化师”培训证书

2021-6-2022-6、赵艺敏释梦小组1-5期

社会心理指导师证书

督导经历：

美国心理剧、社会计量与团体心理治疗考试委员会督导师赖念华、马泽春、苏琪、刘爱芹、李长瑾持续督导。

心方向心灵成长工作室督导师宋光伟、李序团体督导；北佳自体心理学督导师景鹏、张岩网络团体督导。

注册系统督导师何瑾个体持续督导。

服务时长：1500+小时

擅长领域：

1、个人成长：自卑、内心冲突、自我探索、女性成长、自我认同、自我价值、压力管理、个人发展、性格缺陷、自我实现、完美主义、自恋、选择困难、时间管理、自律、胆小、理想主义、情商、退缩、情绪稳定。

2、情绪压力：情绪不稳、无意义感、情绪低落、孤独、无价值感、情绪失控、睡眠问题、社交困难、依恋问题。

3、亲子教育：亲子冲突、父母成长、青春期、青少年厌学、休学辍学、育儿困惑、代沟、习惯培养、逃学、学习压力、离家出走、打架斗殴、网瘾/游戏瘾、孤僻、多动、学习困难、注意力、懒惰、校园霸凌、目无尊长、暴力倾向。

4、婚姻家庭：亲密关系、安全感、伴侣沟通、关系修复、三角关系、婚姻关系、家庭冲突、婆媳关系、老公出轨、精神出轨、婚前不安、离婚、情感纠葛、家庭暴力、冷暴力、亲人离世。

5、恋爱情感：伴侣沟通、冷暴力、失恋分手、亲密关系、家庭社会压力、性关系问题、个性差异与冲突、自我成长与关系发展、情感维护与长期关系。

6、职场心理：职场压力、沟通不畅、工作迷茫、职业发展、职场PUA、成就感低、受委屈、跳槽、领导关系、潜规则、职场晋升。

擅长流派：

整合式取向、婚姻/伴侣疗法、叙事疗法、人本主义疗法、

系统式家庭治疗、动力学及荣格心理学、并结合沙盘游戏、戏剧疗愈等

工作人群：

在恋爱、婚姻、家庭、亲子、职场中有困扰的人

咨询风格：

温柔而犀利，我秉持人本主义与系统式心理学理念，相信每个人都有自我成长的内在力量，行为背后往往有未被读懂的需求。

我拒绝标签化评判，以温和而专业的方式建立信任，帮助来访者梳理情绪、找回动力；同时从家庭系统的视角看待问题，改善沟通模式，修复家人、亲情关系。

咨询过程中，我尊重隐私、营造安全包容的空间，不施压、不批判，提供专业的共情与边界清晰的陪伴，兼顾心理疏导与现实问题解决，助力来访者的关系系统重建秩序与温馨。

对来访者的一段话：

每个人的行为背后都藏着未被看见的需求。

我们不只解决冲突，更去看见彼此的爱与怕，看见重复的模式，在理解中重建温暖的联结。