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#感情那些事#
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祝云慧
咨询师
7小时前
女人一旦和婚外的男人越了界,无论开始是好奇、冲动,还是以为自己能掌控,最后往往都会陷入同一种结局:越陷越深,越来越被动,越来越放不下。这种关系,消耗的不是时间,是你整个人。 很多人以为,婚外关系是“我想开始就开始,想结束就结束”。这是最大的错觉。一旦越线,主动权往往就不在你手里了。不是爱不爱的问题,是情绪和心理的绑定被激活。你开始等消息,猜他为什么冷淡,在他陪家人时攥着手机失眠。你以为你在玩火,...
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赖永昌
咨询师
7小时前
很多人改内耗的方式,一直停留在表层: 吵架了就道歉、委屈了就隐忍、难受了就自我安慰、下次继续复发。 就像身体生病只缓解症状,不根除病灶,永远反复。 阳明心学核心:省察克治。 真正的修心,不是压抑情绪、强迫自己大度,而是在习气冒出来的瞬间,看见它、认出它、不被它带走。 我们所有的内耗,都始于:习气发作,我却浑然不知,把习气当成了真相。 你以为你在为事情难过,其实你在为自己的执念和惯性难过; 你以为是...
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姜江
咨询师
10小时前
她坐下来第一句话是“我其实没什么事,就是我先生让我来的”。 说了二十分钟,全都是孩子、工作、婆婆。条理特别清楚,一句情绪都没有。 我注意到她一直在转手上的戒指,转得很快。 我说:你刚才说的这些,都很有条理。我想问一个可能有点冒犯的问题——这枚戒指,你戴着舒服吗? 她愣了三秒,哭了。 很多人来的时候,准备的是一份“报告”,不是一句“我难受”。 报告是他们练习过很多遍的版本,安全、体面、不会...
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祝云慧
咨询师
11小时前
心理学有个近因效应: 人最容易记住,一个人最后、最近的样子,而不是最初的温柔。 看懂这一点,就看懂了无数中年女人的情伤与通透。 很多女人活得太傻,一辈子困在“过去的好”里。 明明最近只剩冷漠、敷衍、消耗、冷淡, 她却习惯性回忆初见的温柔、曾经的付出、往日的甜蜜。 她总在用旧的恩情,原谅新的伤害; 用从前的偏爱,包容现在的敷衍。 可人性最真实的真相: 初见是伪装,近况是本心。 一个人长久的...
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祝云慧
咨询师
21小时前
如果你看懂了他爱人能力的局限明白了他处理感情时的方式并非来自于原本的恶意 但他的行为又确实实实在在地对你造成了伤害 这个时候 我们到底是该原谅还是放弃 我看到过一个评论:“那他为什么会一直处在局限里呢?那是因为他在这个局限里得到了自己想要的。基于这一点,其实他并不在乎伤害的是谁。因为如果受害者是他自己,那他会想办法改的。从表面上来讲,他没有恶意,但其实这就是他的恶。当他的对抗对象不是自己而是无情的...
#感情那些事#
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