平时心理咨询总要用CBT去纠正来访者的“认知偏差”,但节前的你根本没有偏差。你的认知是“我马上要放假了”,你的情绪是“激动且焦躁”,你的行为是“无心工作”——知、情、意高度统一,逻辑完美无缺。面对这种极度健康的心理状态,哪怕是经验丰富的心理咨询师也挑不出半点毛病。
平时心理咨询总要用CBT去纠正来访者的“认知偏差”,但节前的你根本没有偏差。你的
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