【个人介绍】

具备社工专业知识背景，拥有婚姻登记处婚恋志愿陪伴实务经验，同时长期接触青少年心理陪伴相关志愿工作。

对于成年人亲密关系的现实阅历，也理解当代青少年成长的迷茫与内心挣扎。

不局限书本理论，结合真实生活视角，既能共情成年人在婚恋、自我重建中的情绪困境，也能够理解青少年学业压力、亲子冲突、青春期情绪、人际交往等方面的烦恼，陪伴来访梳理情绪，看清自身真实需求，找到属于自己的解决方向。

【受训经历】

系统学习社会工作专业课程，持续进修亲密关系、家庭亲子沟通、青少年心理疏导相关内容；

长期参与婚恋家庭、青少年帮扶类志愿实务，积累大量一线情绪陪伴与沟通疏导的实操经验。

【擅长问题】

成人方向：恋爱择偶困惑、暧昧边界梳理、婚前磨合、婚姻沟通矛盾、离异后自我重建、亲密关系内耗、两性沟通、自我价值感梳理；

青少年方向：青春期情绪困扰、亲子矛盾冲突、校园人际交往、学业压力疏导、青少年自我认同、早恋困惑疏导。

【工作人群】

14‑55岁，包含面临青春期成长烦恼的青少年，以及存在恋爱择偶、婚姻家庭困扰、离异后需要自我成长的成年人群。

【咨询风格】

温和共情，理性客观，接地气，拒绝鸡汤说教。先接纳你的情绪感受，再梳理现实处境与利弊，尊重每一个人的独立选择，赋能来访者看清内心，拥有自主决策的力量。

【对来访者的一段话】

无论是青春期的迷茫，还是成年人在感情、生活里的纠结困顿，都是人生很真实的体验，不必为此自我否定。我会耐心倾听你的处境，陪你理清纷乱思绪，最终把人生的选择权交还于你。