个人介绍：

作为一名国家二级心理咨询师，二十年的教育经验，长时间和儿童青少年及其家长交流沟通，拥有丰富的线下和线上咨询经验。

我们大部分挥之不去的烦恼，源于自我与外界期待的错位；另有部分痛苦，来自挫折、现实困境与内在的自我拉扯。

你或许早已听遍旁人的道理，翻遍书籍网络寻找答案......可内心纷乱脆弱的思绪，依旧缠绕如乱麻。

在此你不必压抑、你生出的每一种情绪，都拥有被看见、被理解的资格。

受训经历：

1. 全面系统学习儿童青少年心理发展规律，原生家庭对亲子与婚恋的影响，亲密关系发展规律，掌握关系发展的底层逻辑

2. 在工作中兼顾理论与实际，不断学习优化亲子、家庭、情感等方向咨询技术

3. 长期督导中，参加个案督导，定期复盘亲子、家庭矛盾、婚恋等典型案例，及时学习掌握前沿咨询技术，保障咨询的专业性有效性

擅长问题：

情绪压力：情绪不宁、烦躁易怒、挫败感、委屈、压抑等

亲子关系：亲子互动问题、校园困扰、拖延、厌学、消极被动等

家庭矛盾：家庭成员互动问题、家庭教育矛盾分歧、隔代教养关系等

婚恋夫妻情感：矛盾内耗、疏离冷战、吵架等

咨询风格：

以真诚与尊重为本，给予你全然的接纳与陪伴；

用理性梳理心结，拓宽看待困境的视角，帮助你重塑自我与关系，抵达身心自洽。

对来访者的一段话：

看见内心迷茫，愿意觉察，你的这份勇敢弥足珍贵；

脚踏现实烟火，永存心中期许，我陪你找寻心底光亮。