受训经历：

国家二级心理咨询师

擅长议题：

识别NPD:摆脱操控与反操控策略

适用问题：

恋爱关系，婚姻家庭关系，职场

工作人群：

关系中女性受害者

咨询风格：

为来访者提供方便简易可行的工具，帮助来访者恢复自信快乐的生活。

对来访者的一段话：

在情感关系和职场中，操控行为常常让我们感到无力、迷茫。特别是面对自恋型人格（NPD）的操控者时，许多女性在不知不觉中进入反向操控模式，不断自我牺牲、迎合对方需求，却忽视了自己的真实感受。

焦躁，忧郁情绪并不是你的错，这些情感是你无法摆脱操控的困境所带来的结果。你感到自己如同迷失在茫茫的迷雾森林中，不知道该如何走出困境。

但其实，你是可以学会掌控自己情感的。你只缺少一把真正的工具，帮助你在情感的迷雾中找到通往光明的道路。

我为你提供的工具不仅是理论的支撑，更是实践中的操作性方法，帮助你从日常的情感困境中走出来。通过简单易学的技巧，你将学会如何在关系中占取主动，突破情感操控和反向操控的困境。

这些工具将帮助你摆脱情感操控，恢复内心的力量，重拾失去的自信和幸福感。你将学会如何设定健康的界限，提升自我价值感，真正从内心掌控自己的生活。