【个人介绍】

国家二级心理咨询师，我的咨询风格真实直白、精准落地，拒绝空洞安抚与鸡汤式疏导，主打直面问题本质、高效解决内耗问题。

【受训经历】

深耕成人心理疏导领域，具备系统的心理咨询受训背景与长期个案督导经验，专注用理性、客观的视角拆解心理困境，不刻意讨好、不回避问题，真诚对待每一位来访者。

【擅长问题】

擅长处理各类现实心理问题：职场内耗与压力、人生抉择纠结、婚恋情感问题、自我认知迷茫、长期情绪内耗、心态失衡等常见心理困扰。

【工作人群】

成人 

【咨询风格】

主要服务追求真话、拒绝敷衍，想要客观分析与实用解法的成年来访者，咨询中我会兼顾情绪共情与理性分析，精准找准问题根源，摒弃无效疏导，聚焦可落地、可改变的调整方式。

在这里，没有虚伪的宽慰，只有真实的剖析和贴合现实的解决方案，陪你理清思绪、走出内耗，从容应对生活与职场的各类压力困境。

【对来访者的一句话】

直面真实困境，不必困在情绪内耗里，我们一起找到属于你的可行答案。