【个人介绍】

国家二级心理咨询师，现在专职从事心理咨询工作，个案经验丰富，开展百场沙龙。

深耕心理咨询领域多年，擅长以温和稳定的姿态陪伴来访梳理情绪、看见内在卡点；融合多流派视角，兼顾理性理解与情感共情。

长期面向青少年、家庭、成人开展情绪困扰、亲子关系、自我成长、亲密关系类咨询与主题沙龙，尊重每一段独特的生命故事，陪你向内探索，重建内在力量。

【受训经历】

·2016年 非暴力沟通课程、心理咨询师基础课程

·2017年 萨提亚模式家庭治疗课程

·2018年 萨提亚模式专业课 萨提亚模式家庭关系工作坊

·2019年 ICEEFT情绪取向婚姻家庭治疗师国际认证 训练

·2021年 萨提亚模式青春期父母成长工作坊 萨提亚模式身体疗愈工作坊 萨提亚模式专业技能课程

·2019-2022年 中X院心理所发展与教育心理学在职研究生

·2021-2022年 经典精神分析课程及客体关系课程

·2022-2024年 拉康精神分析培训 2023-2025年 萨提亚模式导师班项目

·2024年 认知行为疗法工作坊

·2025年-至今 潜意识探索疗愈课程

【擅长问题】

-擅长协助来访处理情绪困扰：自卑、孤独、哀伤、失恋应激；

-亲密关系议题：恋爱发展、冲突冷战、复杂情感纠葛、同性亲密关系、失恋情绪支持；

-婚姻系统议题：婚姻背叛、婚外关系、分居、隐婚、关系创伤、婚姻修复工作；

-职场与人际：人际边界、压力管理、职业方向探索、团队关系调适；

-内在成长：自我认同探索、情结卡点梳理、创伤修复，提升心理耐受与内在能量。

注重看见关系动力，理清内在模式，从根源调整重复的困境。

【工作人群】

10~60岁匹配度高的来访者(未成年人需要家长同意后咨询)

【咨询风格】

以温和稳定的姿态陪伴来访梳理情绪、看见内在卡点；融合多流派视角，兼顾理性理解与情感共情。

在安全稳定的场域里，共同看清那些不断重复的困境，疗愈创伤、打通心结，重新拾起内心的暖意与力量，活出健康自在的人生。

【对来访者的一段话】

我知道，你正经历着矛盾和挣扎，痛苦与哀伤，仿佛困在原地，找不到出口。

当你点开我的这一刻，一段温柔的联结便开始了。

我愿意看见你、接纳你，静静聆听你心底最真实的声音，陪你慢慢梳理过往经历，看见困境背后隐藏的真相。

以真诚为底色，以专业为支撑，陪你读懂自己、疗愈自己，不止短暂感受幸福，更帮你拿回属于自己、创造幸福的能力。

如果你准备好了，欢迎来找我。