一位女孩的心理内心独白： 从满心欢喜到独自内耗，这段感情该怎么走. 曾经满是甜蜜，如今争吵不断。出现分歧时，男友总冷漠回避、拒绝沟通，矛盾始终无法化解。根源是他习惯逃避问题，不愿直面感情里的裂痕，也无视我的情绪。 我满心纠结：主动靠近换来冷淡，想放手又舍不得过往，整日自我揣测、委屈压抑，深陷严重内耗。 长期陷在这样的情绪里，很容易自我否定、心态失衡。 当独自挣扎走不出来时，不妨求助心理咨询。专业引导能帮你梳理情绪、看清关系本质，跳出思维死胡同，也学会正视内心需求，不再独自负重煎熬。